Banyak orang yang mengatakan bahwa mereka sulit sekali mengungkapkan diri
mengatakan pendapat, perasaan, cita-cita, rasa marah, jengkel, dsb kepada
orang lain, bahkan tidak pernah berbagi informasi jika tidak diminta /
ditanya. Hal yang menarik adalah mereka mengakui bahwa kondisi tersebut
sangat tidak nyaman dan cenderung membuat mereka dijauhi oleh rekan atau pun
anggota keluarganya sendiri. Meskipun di satu sisi mereka merasa ragu dan
takut untuk mengungkapkan diri, namun di sisi lain mereka merasa bahwa hal
tersebut sangat diperlukan untuk meringankan beban diri sendiri.
mengungkapan diri atau bercerita atau “self disclosure” dapat diartikan
sebagai pemberian informasi tentang diri sendiri kepada orang lain.
Informasi yang diberikan tersebut dapat mencakup berbagai hal seperti
pengalaman hidup, perasaan, emosi, pendapat, cita-cita, dan lain sebagainya.
Pengungkapan diri haruslah dilandasi dengan kejujuran dan keterbukaan dalam
memberikan informasi, atau dengan kata lain apa yang disampaikan kepada
orang lain hendaklah bukan merupakan suatu topeng pribadi atau kebohongan
belaka sehingga hanya menampilkan sisi yang baik saja.
mengapa seseorang perlu memberitahu orang lain Read the rest of this entry »
